今や、通常の日焼け止めと同じように、わたしには欠かせない紫外線対策アイテムです。
「飲む日焼け止め」「飲むUVケア」は、数年前からかなり注目を浴びているインナーケアの一種です。
初めて飲む日焼け止めという言葉を聞いたときは、体に塗る日焼け止めをゴクリと飲むイメージが浮かんでしまい、とても衝撃的でした。笑
今ではかなり定着しましたよね。
現在、わたしが毎朝欠かさず飲んでいるのは、 REBLANC COAT（リブランコート）です。
おかげで、シミやくすみもなく、夏を越せそうです。
リブランコートは、医療関係者が推奨する「シミ対策ケアサプリ」としてお墨付き！
飲む日焼け止めは、皮膚科や美容クリニックでも処方されていますが、わたしは副作用のない手軽なサプリメントを選んでいます。
リブランコートは国産ってところも安心。
飲む日焼け止めが必要な理由
もう塗る日焼け止めだけには任せられない‥‥と、体の内側からのケア（インナーケア）に注目する女性が増えています。
アンチエイジングという言葉が気になるお年頃なわたしも、そのひとりです。
わかってはいても、難しいのが現実です。
数時間置きにメイクを落として日焼け止めから塗り直すなんて、なかなかできませんよねー。
お化粧直しのときにファンデを塗り重ねることで、なんとか日焼け止め効果を持続しようと必死です。
そんなときこそ、飲む日焼け止めもあるとすごく安心感があります。
そして、目から入る紫外線もあなどれません。
サングラスをすれば、目からの紫外線吸収はブロックできます。
だけど、サングラスをしないで紫外線対策をしたいなら、飲む日焼け止めに頼るのが手っ取り早いかなと。
眼球に日焼け止めなんて塗れませんものね。
それか、目を閉じているしかありません。笑
・常にサングラスで目を守れるわけではない
こんな理由から、飲む日焼け止めは重要なUV対策のポジションに位置します！
なにせ、飲むだけですから、とてもお手軽なところがうれしい。
飲む日焼け止めは配合成分で選ぶ
リブランコートには、1日摂取目安量2粒の中に、強力な抗酸化成分フラバンジェノールが40mg配合されています。
フラバンジェノールにはポリフェノールが豊富に配合されていて、
・コエンザイムQ10の250倍
という抗酸化力を持っています！
すごい数値ですよね。
↓
体内（お肌ももちろん）で活性酸素が発生
↓
フラバンジェノールが活性酸素を追い出してくれる
フラバンジェノールは、化粧品にも、エイジングケア成分や美白成分として配合されることが多く、わたしも個人的に信頼している成分です。
フラバンジェノールを主成分としているスキンケア製品を愛用していたこともあったくらいです。
だからこそ、リブランコートにフラバンジェノールが配合されていると知り、頼もしく感じました。
疲れやストレス対策にもいいよね？と思ったら、案の定、フラバンジェノール研究の第一人者がこんなことを語ってます。
フラバンジェノールは、紫外線や不規則な生活など、女性の肌ストレスを内側からケアしてくれます。
やっぱり、女性にうれしい成分ってことですねー。
リブランコートには他にもこんな成分が配合されています。
・ザクロエラグ酸‥‥紫外線によるトラブルを止める
・セラミド‥‥肌のバリア機能を整え、肌トラブルを追い出す
・ビタミンA・C・E‥‥活性酸素の働きを抑える抗酸化ビタミン3種
・プラセンタ‥‥ホワイトニング効果
・ヒアルロン酸‥‥肌の水分をキープ
日焼け止め対策になると同時に、美容面でも期待できそうな成分ばかり。
美肌サプリメントとも言えますね。
リブランコートの飲み方は、朝2粒
1日の摂取目安量は2粒。
わたしは、朝食後や出かける前に2粒飲みます。
サプリメントは薬ではなく健康食品。
だから、いつ飲んでもいいと言えばいいけれど、外出前に飲めば、その日1日の紫外線対策になると信じて、朝食後に摂取してます。
・陽射しの中に長時間いる予定がある
こんなときは、倍の4粒飲みがおすすめです。
わたしも、基本は2粒で、日によって4粒飲んでいます。
小さめサイズのサプリメントなので、飲みやすいですよ。
リブランコートの効果
リブランコートを飲んでいるからといって、やはりフェイス用の日焼け止めは欠かすことなく毎日塗っています。
だけど、ボディ用日焼け止めは、例年と比較するとあまり一生懸命塗りませんでした。
リブランコート飲んでるもんね、と心のどこかで言い訳をして、サボりがちでした。
にも関わらず、日焼けしませんでした！
肌色がうっすら黒くなるといったこともなく、今に至ります。
しっかり効果を実感できてうれしい。
このまま秋へと突入できそうです。
・日焼け止めを塗り
・日傘をさし、
・リブランコートを飲む
これでほぼ完ぺきでは！？
日焼けを防ぐには、他にも、
・サングラス
・アームカバー
・メイクの上から使えるUVスプレー
などなどあるわけですが、飲む日焼け止めを取り入れるかどうかで、けっこう差が出るのではないかと思います。
これから季節はだんだん秋へと向かいます。
でも、まだまだ紫外線対策は気を抜けません。
UVケアのひとつに、手軽に飲めるリブランコートのような飲む日焼け止めをプラスしてみてはいかがでしょうか。
