マヌカハニーで抗菌力アップ!▶レビュー記事

ダイエット

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パンとパスタでダイエット!「ベースフード」でコロナ太り解消

コロナ太りや正月太りで、ダイエットしないとという方に朗報です。炭水化物の王者、パンとパスタを食べながら糖質オフができ、なおかつ健康的にコロナ太りを解消できる、そんな都合のいいもの、見つけちゃいました。食べ物のサブスクで注目されている、完全栄養食ベースフードです。
2021.01.23
美容体験レポート

森拓郎さん「代謝アップ!ボディメイク講座」で美容にいい食べ物を学ぶ

ボディワーカー森拓郎さんのエクササイズ付きセミナー、「代謝アップ!ボディメイク講座 足元から顔までキレイに」に参加してきました。森拓郎さんのお話は、美容に、健康に役に立つお話盛りだくさん。中でも特に、美容にいい食べ物をたくさん知ることができて、大いなる収穫です。
2020.07.09
美容体験レポート

SHIGETA バイタリティ・コーチング|3週間トライ!結果を発表します

SHIGETA(シゲタ)のバイタリティー・コーチング3週間トライ、無事終了しました! わたしが実践したのは、3...
2021.01.19
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