置き換えダイエット食としてとても有名な、オルビスのプチシェイク。
フルーチェのようなトロッとした舌ざわりが、スイーツ感満載で、甘党さんにおすすめの1品。
わたしは、オルビスのプチシェイクは、本格的なダイエット用には利用していません。
・ちょっと食べ過ぎた日の翌日
・小腹がすいたとき
わたしにとっては、ダイエット・スイーツ。
というか、もはやスイーツそのものと言ってもいい？
ほんとは本格的な置き換えダイエットに利用すればバッチリなんですけどね‥‥！
なにせ、食べることが好きで好きで、置き換えダイエットは難しくて。
さて、プチシェイク！
今までもプチシェイクから、いろいろなテイストが出てきましたよねー。
中でも、今回のフランボワーズショコラとレアチーズのセットは、スイーツ好きなら食べなくてはなりません。
ここまでくると、もはや本格スイーツ。
オルビス プチシェイクはこんな商品
・1袋に、11種類のビタミンと鉄分が、1日に成人女性が必要な量の3分の1含まれている
・1食：約150kcal
・1食：210円
・合成着色料・合成保存料無添加
【牛乳100mLと混ぜた場合のカロリー】
・フランボワーズショコラ風味：165kcal
・レアチーズケーキ風味：161kcal
牛乳もいいけれど、豆乳割りもおすすめです。
豆乳が苦手な人でも、プチシェイクの甘みで豆っぽさは消えちゃうから気にならないんじゃないかな。
フランボワーズショコラ味とレアチーズ味の感想
写真はフランボワーズショコラ味。
フランボワーズっていうとピンクっぽかったり赤っぽかったりしそうだけど、「ショコラ」の色が勝ってますわね。
驚いたのは、フランボワーズのベリーならではのプチプチがちゃんと入っていたこと！原材料を見ると、ちゃんとラズベリーを使っているからなんですねー。
本物のラズベリー入りだなんてうれしい。
あと、ココアパウダーも入っているから、ほのかにチョコレート風味です。チョコ好きのわたしも納得のおいしさ。
レアチーズ味も、おいしかったですよー。
レアチーズにパイナップル風味が混ざっていて、さわやかテイスト！
やっぱりおいしいなぁプチシェイク。
以前食べた、こちらのオレンジシトラス味もおいしかったです。
こちらもまた、オレンジのつぶつぶがちゃんと入っていて本格的スイーツ味。
プチシェイクは意外にお腹持ちがいい
それで、たまたま朝ご飯の準備をする時間がなかったことがあって、念願かなって？プチシェイクで1食置き換えをしてみました。
そうしたら、これはかなり予想外だったんですけど、
なんと、
プチシェイクで、4時間お腹がすきませんでした！
いやホントはもっと持ったかもしれないんですよ。
というのも、朝プチシェイク→お昼までちょうど4時間くらいだったから、空腹になりきる前にお昼ご飯を食べちゃったんですよねー。
空腹になりきるまで食べるのをガマンしたら、5時間以上もったかも。
わたしは大食いのため胃がビッグサイズなので、4時間お腹がグーッと鳴らなかったのは快挙なのです。
とは言っても、決してプチシェイク1袋（+豆乳）で、満腹になったわけではないんですよ。
でもね、これならそんなに空腹に向き合うことなく、たまには食事に取り入れてもいいかなと。
朝ご飯なら余裕で置き換えダイエットできそう♪
ダイエット中のスイーツにもとってもおすすめです。
甘みがあっておいしいから、「ダイエット中のおやつ」という感覚ゼロで、いつものおやつ感覚で食べられるところがいいですね。
＼ 初回限定のお得なセットがあります ／
