市販のジュースは、ふだんあまり飲みません。
飲むとしたら、こんなかんじかな。
・トマトジュース
・100％オレンジジュース
・100％グレープフルーツ
デパ地下で、目の前でがーっとミキサーで作ってくれるフレッシュジュースもたまに飲みます。
が、ほぼ毎朝、ミキサーで美容ドリンク（美容ジュース）をつくっています。
・豆乳（たまに牛乳）
・小松菜
・バナナ
・ハチミツ
・ごま
・フルーツあれこれ
適当に混ぜるだけでおいしくできあがるなんて、すごいなぁ。
大好物です。
「美と健康につながる」ジュースを飲んだほうが、
体にお得なです。
というわけで、今回お取り寄せしてみたのが1枚目の写真にあるフルッタフルッタ アサイーソイ ブルーベリーミックス。
注文してから6日目に、箱でどーんと届きました。
わたしの中では、アサイーと言えばフルッタフルッタ！
アマゾンの太陽をたっぷり浴びたアサイーで、南国パワーを吸収します。
ブドウ、豆乳、アサイーピューレ、ブルーベリー、レモン、アローニャ、プラム、ペクチン
シンプルな原材料でいいですねー。
フルーツたっぷりでうれしい。
砂糖、保存料、香料は入っていません。
果汁95％。
1本195gで134.55kcal。
ポリフェノール：214.5mg
イソフラボン：9.17mg
食物繊維：1.37g
アサイーには他にも色々な栄養素が含まれています。
アントシアニン、リノール酸、オレイン酸、食物繊維、鉄分、ビタミン、ミネラルなどなど。
・目のサプリメントに定番配合のアントシアニン
・類似女性ホルモンのイソフラボン
などなど、うれしい成分がいっぱい！
アサイーソイ ブルーベリーミックスは、とろーり濃厚な口触りだけど、どろどろしすぎなくて、とっても飲みやすい！
豆乳の豆くささが苦手って人でも、これは絶対いけると思う。豆乳の味より、フルーツの甘みが勝っているから。
ちょっぴりレモンの酸味もあって、あまあまじゃないところも好きです。
これ1本でけっこうな満足感。おいしい！
ほんとはもっと飲みたいけれど、1日1本でガマンするようにしてます。笑
134kcalあるから、小腹がすいた時にもいい。
ちょっとしたおやつ気分。
そして、じんわり便通も促してくれる。快適快腸。
お薬で便通を良くするより、アサイーソイのほうがだんぜんいいです。
唯一、容器が‥‥。このまーるいタイプ、潰しにくくて苦手です。ぺったんこにできる四角いタイプのほうが飲み終わった後、楽なんですよね。
720gの紙パックタイプは、一般的な牛乳パックのように四角いです。
フルッタフルッタには、このジュースタイプ以外に、アサイーを収穫後24時間以内に搾汁して瞬間殺菌後冷凍したピューレもあります。オーガニック・アサイー。
南国のフルーツパワーを体内に取り込みたい時に、わたしの定番にしたいです。
